如用酒、水泡得话，泡液里连枸杞的一半养分都没有，所以枸杞泡水喝后最好还是吃掉 。注意不要泡了好几天后还吃！！泡时间太长就不能吃了，有点变质！ 。《纲目》：“凡用枸杞，拣净枝梗，取鲜明者洗净，酒润一夜，捣烂入药 。
” 。
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