莲藕可以和鱼搭配吃 ， 炖吃更好品名莲藕炖鱼 材料莲藕 1个金尾鱼 2条 做法1准备所需食材 2生姜切片 ， 金尾鱼切段 3莲藕洗净去皮后滚刀切块 4锅内加适量油 ， 放入少许盐 ， 温度至7成热放入鱼块小火煎；一连藕和鱼能一起吃的莲藕和鱼一起煲汤是一道非常有营养的汤菜 ， 富含丰富的维他命C及矿物质 ， 有促进人体新陈代谢 ， 防止皮肤粗糙的效果并且含有大量的蛋白质 ， 补充人体所需营养二连藕鱼汤的做法 食材 莲藕600g 。
【莲藕和鱼能煲汤可以吗】可以的 ， 莲藕鱼胶都比较耐煮 ， 可以放在一起煮一菜品名 莲藕鱼胶炖鸡脚 二主料及辅料 主料鱼胶3块 ， 莲藕1节 ， 鸡脚4只 辅料香菇5个 ， 胡萝卜1条鱿鱼干1块 ， 姜4片 ， 红枣1个 三莲藕鱼胶炖鸡脚的做法 。
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