酸奶和柿子不能一起吃柿子和酸奶尽量不要一起吃 ， 因为柿子含有比较丰富的有机酸 ， 和牛奶一起进入胃之后 ， 有机酸会和牛奶中的钙质 ， 结成凝块 ， 首先会减少牛奶中的营养成分 ， 凝块刺激肠胃之后 ， 会出现腹痛腹泻的症状所以 。
2因为柿子中含有的鞣酸和纤维素可能会与酸奶中的微量元素相结合产生胃结石 ， 此外酸奶是含有大量蛋白质的 ， 柿子和酸奶一起食用时 ， 柿子中含有的酸性成分可能会影响蛋白质的吸收所以两者虽然一起食用不会引起中毒 ， 但是是还是 。
柿子 酸奶 1 柿子和酸奶能一起吃吗 柿子和酸奶不能一起吃柿子和酸奶都是营养价值很高的食物 ， 柿子可以说是促进心血管健康的水果之王 ， 含有很多营养成分 ， 酸奶是经过初步发酵的牛奶 ， 其部分营养成分甚至比牛奶更高 ， 其中 。
柿子和酸奶能不能同时吃呢小编是特别喜欢吃柿子的 ， 也非常喜欢喝酸奶 ， 但是小编并没有同时吃过柿子 ， 喝过酸奶在小编也在网络上查询到了 ， 柿子和酸奶最好不要一起吃 ， 因为柿子和酸奶在一起会产生化学反应 ， 生成一种不 。
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