煮粥好吃又营养的做法步骤 1浸泡在米下锅之前，首先要用冷水浸泡半小时，这样可以使米粒膨胀开来，如果以后不仅节省煮粥的时间，还可以使得熬出来的粥口感更好2开水下锅你是不是煮粥从来都是冷水下锅，因为这样可以 。
用鸡汤或肉汤煮粥，营养最丰富先将米淘洗后浸泡十分钟左右然后汤烧开后加入米以及几滴花生油一小时左右，粥就熬好了 。
【煮什么粥有营养又好吃】2我们在熬粥的时候还可以往粥里放一些杂粮，比如黑米，紫米，高粱，玉米，红豆，绿豆等等杂粮粥可以给人体提供能量，营养丰富，饱腹感强，还有利于减肥3我们煮粥的时候可以用开水煮粥，这样不但节省时间，而且不会糊 。
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