方法步骤
1、将干豆角用温水浸泡至软,锅中水烧开放入五花肉焯烫;
2、肉变色后去浮沫,烧水,水开后放入腊鱼焯烫;
3、2分钟后捞出沥水,再起锅,烧热少许油放入葱姜蒜和干辣椒爆香;
4、爆香后放入五花肉,炒至五花肉无油,下入腊鱼块翻炒;
5、然后下入泡好的干豆角,炒匀后放入辣酱,放入生抽拌匀;
6、加水至淹没食材一半,然后放入桂皮,八角茶袋,大火煮开;
7、盖锅,中小火炖煮20分钟,放入青红椒,炖5分钟左右即可 。
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