女生喝茶叶有益身心健康 茶叶中含有的茶多酚咖啡碱脂多糖多种维生素等能够起到保健和药理作用 ， 提高肌肉耐力 茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂 ， 可以增加身体燃烧脂肪的能力 ， 改善肌肉耐力 ， 有助于对抗疲劳 ， 增 。
如果你的家人有心血管疾病者 ， 也别错过茶这个好东西因为有许多的研究已证实 ， 长期饮用茶叶中所含有的数以千计的化学成份 ， 可能影响心脏血管疾并癌症脑中风血脂异常及其它疾病的罹病率 吴至行医师提到 ， 肥胖引起的健康 。
1茶能使人精神振奋 ， 增强思维和记忆能力2茶能消除疲劳 ， 促进新陈代谢 ， 并有维持心脏血管胃肠等正常机能的作用3饮茶对预防龋齿有很大好处据英国的一次调查表明 ， 儿童经常饮茶龋齿可减少60%4茶 。
2茶能消除疲劳 ， 促进新陈代谢 ， 并有维持心脏血管胃肠等正常机能的作用3饮茶对预防龋齿有很大好处据英国的一次调查表明 ， 儿童经常饮茶龋齿可减少60% 4茶叶含有不少对人体有益的微量元素5茶叶有 。
【女人可以经常喝茶叶茶吗】男女都可喝茶 ， 喝茶对身体好处多多 ， 但是女生喝茶在特殊时期不要喝 ， 怀孕期间也不要喝 。
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