万州区、开州区、梁平区、城口县、巫溪县、巫山县、奉节县、云阳县、忠县、垫江县、丰都县等11个区县 。
面积33906平方公里，占重庆市总面积41.2%，人口806万，占重庆市总人口的25.2%；2021年GDP总量4985亿元，占重庆市GDP总量的17.9% 。
“渝东南武陵山区城镇群”以原黔江地区为主体，由原黔江地区全境和原涪陵市的武隆组成，包括黔江区、武隆区、石柱县、彭水县、酉阳县、秀山县等6个区县，面积19811平方公里，占重庆市总面积24.1%；
人口287万，占重庆市总人口的8.9%；2021年GDP总量1543亿元，占重庆市GDP总量的5.5% 。
重庆“一区两群”经济上发展极为不平衡，“渝东北三峡库区城镇群”和“渝东南武陵山区城镇群”远远落后于“主城区”，尤其是渝东南 。
整个渝东南的GDP仅仅相当于“主城区”的一个渝中区，主要是因为渝东南是生态敏感区和脆弱区，受限于交通和地形，缺乏首位城市引领，城市发展分散 。
通常我们会把行政区划中的通名“直辖市”、“地级市”、“县级市”简称为“市”，重庆市是重庆直辖市的简称，称作“重庆市”没有问题，但不能简单称作城市 。
在全国性的排行榜中，重庆一般与成都、广州、深圳并列，从规模上看，有点“不正当竞争” 。
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