醒酒 ， 是指使人从醉酒的状态中醒过来 ， 恢复意识或恢复自制力 。在自然状态下 ， 人体的解酒原理就是以氧解酒 ， 到达醒酒的目的 ， 也就是所谓的以氧克醉 。那么我们如何能快速醒酒呢 。
操作方法01、首先是最直接的方法就是吐出来 ， 人在醉酒之后大多都是会有想吐的感觉 ， 没有吐出来的话就会越憋越难受 ， 这种情况不如直接去厕所中用手指压一下舌根 ， 把酒吐出来就会好很多 。
02、吃水果：这种情况一般是吐了之后食用 ， 以免空腹的情况觉得很难受 ， 同时水果中有丰富的维生素 ， 对于我们清醒是有很大的帮助的 。
03、喝果汁：情况允许的话 ， 喝果汁是比吃水果更加管用的 ， 因为果汁是液体 ， 能更快的去中和酒精 。醉酒的情况一杯果汁下去 ， 对于醒酒的帮助非常大 。
04、喝牛奶：牛奶相比于果汁更加常见 ， 没有果汁的话牛奶是非常好的替代品 ， 它能有效的缓解人体对于酒精的吸收 。
05、蜂蜜水：蜂蜜生姜水取新鲜生姜 ， 切片（一般是3—5片） ， 兑一汤匙蜂蜜 ， 用开水冲服 ， 主要是能很好的缓解头痛和恶心 。
06、解酒灵：这个东西就属于是药品了 ， 是药三分毒大家都知道 ， 所以不是特别推荐 ， 但就效果来说的话就非常的明显 。
【如何能快速醒酒，快速醒酒的方法】07、特别注意：对于醉酒的人 ， 头部和足部的照顾需要加倍注意 ， 特别是暖脚 ， 晚间应酬后 ， 睡觉前泡一下脚 ， 注意休息 。
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