六个月的宝宝蛋羹怎么做 别再给宝宝吃蛋羹了( 二 )



7.放到预热好的烤箱里,中层上下火180℃,20分钟左右 (每个烤箱温度有差异,妈妈们要根据实际情况操作哦) 。
烤完取出后放一会儿冷却,切成宝宝需要的大小就可以了啦 。还可以训练宝宝的抓握能力和精细动作哦~

六个月的宝宝蛋羹怎么做 别再给宝宝吃蛋羹了



六个月的宝宝蛋羹怎么做 别再给宝宝吃蛋羹了


牛油果厚蛋烧 10m
六个月的宝宝蛋羹怎么做 别再给宝宝吃蛋羹了


牛油果富含不饱和脂肪酸,有利于宝宝大脑发育,还能预防和缓解宝宝便秘 。
把它和补钙的奶酪一起做进鸡蛋里,一块厚蛋烧的营养比3个水煮蛋更丰富!
六个月的宝宝蛋羹怎么做 别再给宝宝吃蛋羹了


菜名:果泥厚蛋烧
月龄:10m
食材:牛油果1个(可用香蕉代替)、鸡蛋2个
辅料:淀粉20g、奶酪10g(可不放 )、水30ml 、油适量
工具:不粘锅
六个月的宝宝蛋羹怎么做 别再给宝宝吃蛋羹了



六个月的宝宝蛋羹怎么做 别再给宝宝吃蛋羹了


1.食材准备:
六个月的宝宝蛋羹怎么做 别再给宝宝吃蛋羹了


2.牛油果切块,研磨成泥,鸡蛋打散成蛋液,奶酪擦细丝;(熟透的牛油果很软,用勺子或者研磨碗研磨成泥即可)
六个月的宝宝蛋羹怎么做 别再给宝宝吃蛋羹了


3.蛋液中加30g温水和20g淀粉,搅拌均匀;
六个月的宝宝蛋羹怎么做 别再给宝宝吃蛋羹了


4.将一部分蛋液倒入锅中,蛋饼刚凝固时,开始挤牛油果泥,挤好之后卷起蛋饼放到锅边;(牛油果泥可以提前放入保鲜袋,剪小口)
六个月的宝宝蛋羹怎么做 别再给宝宝吃蛋羹了



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再次倒入剩余的蛋液,与之前的蛋卷黏连,待凝固时,撒上奶酪碎,连着上一个蛋卷起;
六个月的宝宝蛋羹怎么做 别再给宝宝吃蛋羹了



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5.盛出切块;
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完成:
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六个月的宝宝蛋羹怎么做 别再给宝宝吃蛋羹了


【六个月的宝宝蛋羹怎么做 别再给宝宝吃蛋羹了】别总给娃吃水煮蛋、蛋羹了,做成这种块状、条状的,很适合给宝宝做手指食物哦,而且能让鸡蛋的营养上升一大截!
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