6、每天适量的运动 荨麻疹的发病也可能与患者自身的免疫系统异常有关 ， 日常我们除了可以从远离过敏原、饮食、起居等多个方面进行干预外 ， 还可通过运动锻炼使自身体质得到增强 ， 提高自身抵抗力来防治荨麻疹 。
7、补充维生素C 日常饮食要注意适当补充维生素C制剂 ， 以及多吃水果蔬菜 ， 因为维生素C不仅可以提高患者自身的抵抗力 ， 还能降低血管的通透性 ， 避免荨麻疹发作 。
有寻麻疹可以打疫苗吗不能打疫苗 ， 理由如下 。
1、可能会加重病情 荨麻疹与体内缺乏抗组胺酵素有关 ， 是由于机体免疫紊乱导致的因素 ， 而预防针多是生物制品 ， 如果在荨麻疹急性期打预防针 。这种情况有可能会导致荨麻疹的症状加重 ， 所以是不建议的打的 。
2、可能再次诱发荨麻疹 有荨麻疹及过敏性体质的孩子 ， 打预防针后容易发生过敏反应 ， 尤其是麻疹疫苗 ， 百日咳、白喉、破伤风混合制剂等致敏原较强的预防针 ， 更容易产生过敏反应 。
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