肠胃感冒可以喝酸奶吗 ， 肠胃感冒能喝酸奶吗引言：肠胃感冒患者对于饮食会有许多禁忌 ， 有些食物对患病有好处 ， 而有些食物恰恰相反 ， 比如酸奶 ， 这类食物对于肠胃感冒而言 ， 适不适合呢？肠胃感冒可以喝酸奶吗肠胃感冒不适合喝酸奶 。
【肠胃感冒可以喝酸奶吗 肠胃感冒可以喝酸奶嘛】 肠胃感冒者脾胃虚寒常伴有腹痛腹泻症状 ， 酸奶可加强消化功能 ， 促进胃肠蠕动 ， 并缩短排泄物在结肠内的停留时间 ， 对于可能腹泻的患者而言只会加重病情 ， 再者酸奶冷食才有营养 ， 但冷食对于脾胃虚寒的患者来说无异于“雪上加霜” ， 所以肠胃感冒期间不适宜和酸奶 。
肠胃感冒适合吃什么食物生姜片 材料：生姜适量 。
做法：将生姜洗净切片后口服嚼碎 ， 如果不适应生姜的味道 ， 可以用温水送服 。
功效：生姜具有温中驱寒 ， 有益脾胃以及止呕的功效 ， 适用于肠胃感冒患者 。
小米粥 材料：小米100克 ， 冰糖适量 。
做法：将小浸在水中泡发 ， 然后淘出放入锅中 ， 以武火煮沸 ， 然后改用小火熬煮熟透 ， 温热服用 。
功效：小米粥补脾暖胃 ， 止泻止痛 ， 是肠胃感冒患者较为适宜的食品 。
肠胃感冒饮食注意事项1、忌生冷辛辣油腻食物 ， 这些食物对肠胃的刺激大 ， 影响病情康复 。
2、食物以淀粉类食物为主 ， 像之前提到的小米粥、面条等是适合的 。
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