1、伦巴，也被称为爱情之舞的，是起源于古巴的拉丁舞，所以又叫古巴伦巴 。它的特点是较为浪漫，舞姿迷人，性感与热情的；步伐曼妙有爱，缠绵 ， 讲究身体姿态，舞态柔媚，步法婀娜款摆，若即若离的挑逗 ， 是表达男女爱慕情感的一种舞蹈 。
【女生适合的舞蹈】2、恰恰 ， 是曼波最原始的衍生舞蹈，在上一世纪五十年代拉丁舞蹈，恰恰是风靡全美国 ， 最流行的拉丁社会舞蹈 。许多音乐家 ， 甚至很多没有考虑过拉丁舞的其他歌曲家和很多狄斯克的音乐家却采用拉丁舞蹈，恰恰流行节奏 。
3、钢管舞，是利用钢管为道具 ， 综合爵士舞、现代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各种不同风格舞种 。2007年在中国举办首届钢管舞公开赛，带动了中国钢管舞朝健康积极的方向发展，2008年中国加入世界钢管舞协会，2009年林静怡、黄理两位选手首次出征代表中国参加欧洲举办的国际钢管舞锦标赛 ， 标志着中国钢管舞也朝竞技道路发展 。
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