醋泡韭菜吃了还能补肾壮阳？醋泡韭菜常吃有什么功效或者坏处？这种说法是不对的，醋和韭菜是不宜一起食用的 。
网上有传，用韭菜醋可以治腰疼，韭菜有活血散瘀、理气降逆的功效，醋也有一定的散瘀功效，理论上对于缓解腰肌劳损、扭伤等导致的腰疼有一定缓解作用 。
但韭菜和醋同食，会破坏韭菜中的类胡萝卜素，造成营养流失 。韭菜和醋一起服用对肠胃的刺激性较大，胃肠功能不好的患者不要轻易尝试，建议使用前咨询医生 。
扩展资料：
另外，韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质 。韭菜还含有丰富的纤维素，每100克韭菜含1.5克纤维素，比大葱和芹菜都高，可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生，同时又能减少对胆固醇的吸收，起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用 。
韭菜虽然对人体有很多好处，但也不是多多益善 。《本草纲目》就曾记载：“韭菜多食则神昏目暗，酒后尤忌” 。现代医学认为，有阳 亢及热**症的人不宜食用 。韭菜的粗纤维较多，不易消化吸收，所以一次不能吃太多韭菜，否则大量粗纤维刺激肠壁，往往引起腹泻 。最好控制在一顿100克至200克，不能超过400克 。
参考资料来源：人民网-韭菜营养价值高 但不能和六种食物同吃
韭菜子泡什么醋壮阳补肾韭菜籽有什么功效，韭菜籽泡醋怎么做才壮阳？首先韭菜籽得是那种质量过关的，而醋也要不是那种工业醋才好，最好是有保证的，气门现在很多药方是好的，但是药材不合格，是不会有效果的：
准备好生的韭菜籽和一定量的醋，先把醋煮开，煮开之后加入韭菜籽进去再一次将其煮开，等到放凉以后再一次煮开，这样重复操作五次到六次，然后把里面的韭菜籽捞出来烘焙干，等到烘干以后将其碾碎粉末，将其碾碎成粉末以后，加入一定的蜂蜜进去，将其蜜炼成丸就可以，在吃的时候根据情况吃合适的量就行 。
想要利用它来帮助自己达到壮阳的效果，一般是需要一个相对比较长的过程才可以，跟西药相比较，这种产品的见效相对而言要慢很多的，一般来讲在服用一周才能够看到初步的效果，持续服用三周到一个月左右，才能够看到比较好的效果，当然，具体的见效时间还跟患者身体的吸收情况有较大的关系，所以，如果想要利用韭菜籽泡醋来帮助壮阳，那么，就必须要坚持吃，只有这样才能够确保在使用它以后所能够达到的效果更给力 。
其实这样壮阳也是一种不准确的描述，它是辅助功能，不是增强，而性能力是多种因素导致的，其中心理因素和身体因素都很重要，药物只是辅助作用，使用过量还会对身体有害，这样的例子其实也很多的 。
担心性能力其实是不自信的表现：生活中有很多人希望借助药物来提高自己的性能力，其实是舍近求远，对自己不自信的一种表现，是对生活的误解，夫妻之间更多的是心理层面的沟通，是一个全方位的感情升华，不是单纯的一个指标，而这种通过药物刺激对身体是没有好处的，所以还是要从生活中找到办法，获得爱人的鼓励，相互沟通具有非常大的作用，只有情感沟通好了，双方才能进入和谐的生活状态，达到幸福生活的标准，而人也会信心满满 。
心理层面的因素：可能很多人都曾担心过，生怕爱侣不满意，其实满意是一个心理层面的东西，可以这样理解，我们一起去旅游，如果两个人心中有爱，到那里旅游并不重要，重要的是两个人在一起，如果两个人心理沟通不好，到风景多好的地方也不会觉得美？所以说，彼此之间的交流最重要，你们之间的感情交流决定着成败，心理沟通好了，生理不是问题，让身心放松会有奇效 。
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