有利于南方经济的迅速发展，耕地面积扩大了，稻、麦、茶、桑、甘蔗的种植更为普遍，产量很高，并成为出口产品，推动了海外贸易的发展 。
宋代的手工业部门如制瓷业、纺织业、矿冶业、金属制造业在前代的基础上均有所发展；活字印刷术使书籍大量出版成为可能 。这些都为海外贸易提供了新货源 。
从政府政策看：
宋朝受辽、金的威胁逐渐退缩到东南一隅：政府军费和官俸开支浩大，每年还要负担沉重的“岁币”，不得不想方设法开辟新的财政来源，因而更加重视海外贸易 。
不仅进一步完善了建于唐代的市舶机构，而且疏浚海港，增辟口岸，制定条例，积极鼓励外商来华贸易，还对市舶官员招徕蕃商的成绩予以奖惩 。
同时，积极支持华商出海贸易 。北宋中朝以后，海外贸易的收入一直占宋朝全年收入的很大比重，对此宋高宗慨叹道：“市舶之利最厚，若措置合宜，所得动以百万计，岂不胜取之于民？
联所以留意于此，庶几可以少宽民力耳 。”
从技术条件看：
造船工艺和航海技术的进步，是宋代海外贸易的另一重要原因 。宋代造船业的规模和制作技术，都比前代有明显的进步 。
东南沿海主要海港都有发达的造船业，所造海船载重量大、速度快、船身稳，能调节航向，船板厚，船舱密隔 。载重量之大，抗风涛性能之佳，处于当时世界领先地位 。
航海技术的进步表现在海员能熟练运用信风规律出海或返航，通过天象来判断潮汛、风向和阴晴 。
【宋朝海外贸易发展迅速情况 宋代海外贸易发达的原因有哪些】舟师还掌握了“牵星术”、深水探测技术，使用罗盘导航，指南针引路，并编制了海道图 。这些都大大促成了宋代海外贸易的兴盛 。
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