结石可以吃核桃吗


结石可以吃核桃吗


1、可以 。核桃仁中含丙酮酸 , 能阻止黏蛋白和钙离子结合 , 从而阻止结石形成 。另外 , 核桃仁中富亚油酸、卵磷脂等 , 能清除血管壁杂质 , 可改善胆汁成分 , 抑制胆固醇升高 , 有利于胆囊结石的排出 , 这对防治胆结石有积极意义 。
2、不过 , 核桃食疗一般只适宜结石较小患者 , 起效过程也比较缓慢 。
3、多摄取高纤维的食物 , 如蔬菜、水果、完全谷物等 。
4、限制胆固醇的摄取量 。绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物 。
5、多补充维生素K , 如:菠菜、花椰菜等都有丰富含量 。
6、禁食易产生气体的食物 , 如:马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料 , 以及酸性的果汁、咖啡、可可等 。
7、牛奶只限于饮用脱脂奶 。
【结石可以吃核桃吗】8、多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜 。

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