也许是潜意识里有了这样的念头吧，所以那天同事约她出去的时候，她竟然破天荒地答应了 。冷冷清清的小饭馆里，他周到地给她夹肉，她看着火锅上冒着的白气，那么家常，那么温暖，忽然有点恍惚 。那一刻，她特别想有一个自己的家，有一个狭小的厨房，老式的灯泡垂下来，亮着昏黄的光……不知道为什么，那个画面感特别强，好像她一抬脚，就能迈进去一样 。
雨停了以后，同事送她回家 。她进屋以后连衣服都没顾上换，就急急忙忙打开微信，却发现男友并没有对她说话 。她心里一阵失望，又仿佛有点出轨一样的罪恶感，这让她很莫名其妙 。
她不想背叛自己的爱情，对那个同事，也没什么意思 。但是雨夜里那个火锅上的白气，却好像定了格，好多次在她寂寞孤单的时候，都会想起来 。
她隐隐地开始不安，感觉他对自己的牵挂和依恋，似乎也不像从前了 。她不知道这样的疑心，事实上有没有依据，单说自己有这样的念头，就让她心凉了：对于异地恋来说，彼此的忠诚和信任是基础，也是底线，如果这一点都不能保证了，那这份感情，也就完了 。
有意无意之间，她在网上搜索了很多有关异地恋的帖子，看到很多人在求证异地恋的成功率，心里也有点茫然 。那天看到一个测试，说是可以根据人的答题，测算出异地恋还能维持多久，她玩了一下，得分还不算低，也就是说他俩的这份感情，一段时期内还可以再维系下去 。对于这样的结果，晓丽当然也感到欣慰，可是欣慰过后，却又多了一份担忧：去做这个检测，是不是本身就说明，她对自己的爱情已经信心不足了？ 阿 简
解读：先学会与自己相处
在这个故事中，我看到了晓丽为了这份异地恋所付出的辛苦 。首先，要接受自己的感受 。晓丽经历了独居生活的恐惧、无助以及对未来的不确定性产生的怀疑 。这些感受都是真实存在的，不能回避，先承认和接受，然后才会面对和解决 。晓丽的现阶段已经开始体验并觉察这种感受了 。
其实无论哪种形式的爱情，都有可能产生各种各样的问题，晓丽觉得对方对自己的牵挂和依恋不如以前了，其实这是热恋期过后的一个冷却期，不光异地恋会有这样的经历，同样朝夕相处的近距离爱情里也会这样，就像自然规律一样 。这时候需要找到一种适合彼此的相处模式，这需要时间去磨合 。这样的冷却期，让异地恋的晓丽觉得更加寂寞和孤苦伶仃，这就需要晓丽自己和自己好好相处 。
在有限的信息中，不知道晓丽自己有什么兴趣爱好，除了渴求爱情的温暖外，还有没有其他的人生追求？有没有知心的朋友？对自己未来的职业规划如何？如果把幸福的希望寄托到另一半身上，即使得到了，也会隐隐产生不安全感和不确定性 。学会与自己相处，提升自己，有信心自己也能生活得很好，是每个人都要训练的能力 。
当自己确信自己也能生活得很好时，再来回答自己的问题，自己对这份爱情有信心吗？也许在这个过程中，答案就慢慢清晰起来了 。当自己的内心平静坚定时，也会做出自己想要的选择 。每一个选择其实都是权衡利弊的结果，过去选择这份异地恋，一定也是满足了自己的需求，未来怎么选择，也一定是为了让自己的生活变得更好 。世间一切情感都在变化和流动，唯一不变的是自己永远是陪伴自己最久的那个人，所以，把重心放在自己的身上，自己的世界变好了，对待爱情也会更从容更坚定 。
姜冰（国家二级心理咨询师）
【异地恋有可能走到最后吗 风雨飘摇的异地恋】来源： 扬子晚报
推荐阅读
- 异地医保怎么报销住院费用 跨省异地医保怎么报销
- 从结婚开始恋爱鹿呦呦第几集出来
- 千禧热恋计划是什么意思
- 汤姆是什么品种的猫
- 泡菜为什么会起白花
- 暗恋橘生淮南是在哪拍的
- 公司不准员工恋爱结婚合法吗
- 失恋之后为篮球励志说说
- 梭子蟹的黄为什么是苦的
- 驾驶证能异地补办吗