5，好了，准备好番茄酱，喊孩子们吃吧，看着他们吃的美美的，真的开心呢，因为自己做的原滋原味，干净又卫生，你也试试哦~
健康小贴士：
1）姜能预防夏天常见的空调病 。姜的吃法很多，如熬姜汤，炒菜放姜丝，炖肉、煎鱼加姜片，做饺子馅加姜末等 。
2）洋葱的辣味成分是有机硫化物，研究表明，有机硫化物具有抗菌、抗癌、抗炎症的作用，同时可清除体内自由基，具有抗氧化功效 。因此，洋葱最好的吃法是生食或短时间清炒 。
【家常版炸薯条不用裹粉 炸薯条的方法又脆又好吃不要面粉】,
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