高血脂的人吃什么疏菜对身体好?为什么?( 二 )


大豆
【高血脂的人吃什么疏菜对身体好?为什么?】含有丰富的不饱和脂防酸,维生素E和磷脂 。高胆固醇患者每天食用大豆蛋白质60~100g,约有90%的人会痊愈或好转 。

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