1、杆菌调理 。孩子本身抵抗力就弱,因此肠道中的菌群也很容易失去平衡,在遵循医嘱的情况下每天给孩子适当的补充—菌体,可以帮助孩子调节肠道内的菌群平衡,同时还能促进消化酶的分泌,保证孩子的肠道环境健康并且不会产生依赖 。
2、控制孩子饮食 。俗话说:要想小儿安三分饥与寒,意思就是说要想小孩不生病,就不要给孩子吃的太饱,一般七八分饱足以,还有就是平时不要让孩子有挑食偏食的习惯,营养均衡的孩子身体也会更好,另外就是,刚吃饱不要过于激烈的运动或者直接睡觉 。
3、小儿推拿 。推拿是一种安全有效并且没有副作用的健康有效方法,很多时候我们是可以通过推拿按摩帮助孩子提高身体免疫力的,就像脾胃差的孩子,我们可以通过小儿推拿---补脾经,这种推拿方式就能很好的帮助孩子调理脾胃,而且简单又管用 。
4、推荐一道调理脾胃的辅食 。宝妈可以经常做给孩子,既营养又养胃,孩子常吃身体壮 。
【小儿脾胃虚弱怎么调理?】南瓜小米粥(7个月宝宝)
食材:小米、大米、南瓜
1、将南瓜洗净去皮去除中间的瓜瓤,然后切成小方块备用,挑选南瓜的时候煮好选皮比较硬,纹路比较清晰的老南瓜,这样煮出来的粥口感会更甜
2、将大米和小米洗净,放入清水中浸泡半小时,浸泡过后的米粒拿去煮粥会更加浓稠好喝
3、烧一锅水,水沸腾后,倒入大米和小米搅拌均匀二次煮开后,再倒入南瓜块一起熬煮,最后等米粒开花粥变浓稠时就完成了,如果你家有电饭煲,可以把食材全部放入电饭煲中,加入适量的清水,按下煮粥键就可以坐等喝粥了
4、这款粥平时可以经常做给孩子吃,既营养又养胃,孩子常吃身体壮 。如果吃腻了可以把南瓜换成山药,也是同样有健脾养胃的功效哦 。
你们家孩子脸上有这些特征吗?
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