鸡胸肉作为减肥餐来说是不二之选，无论是价格上，还是成分上，鸡胸肉都是减肥上上品！而且搭配上不受限制，你只需有创意，鸡胸肉提供足够的空间让你发挥！
4、水果
【想减肥，天天吃减肥餐有用没?】很多水果的热量惊人，像榴莲，山竹，芒果之类的就先不要吃了 。火龙果、香蕉、苹果、猕猴桃、木瓜、菠萝、柠檬，这些水果的含糖量相对低一些，又能保证营养均衡 。
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