肝最怕的三种水果?( 二 )


4、好情绪舒肝郁
【肝最怕的三种水果?】肝主疏泄,我们日常生活和工作中,都需要保持一个比较阔达开朗的心情,这是非常重要的 。保持心胸开阔,情绪乐观少生气,以使肝气顺达,气血调畅,达到防病保健之目的 。

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