鸡蛋怎么煮才不会破皮( 二 )


2、煮的时间要短 , 煮后要冷却 。蛋白全熟 , 蛋黄也完全凝固的鸡蛋需要煮10分钟 , 可如果你想要一个蛋黄嫩嫩的水煮蛋 , 大概6分钟就可以了 。如果鸡蛋煮的时间过久 , 就会有难闻的硫的气味 。另外要注意的是 , 把鸡蛋从锅里拿出来后要立即用凉水冷却 , 否则残余的温度会让蛋继续加热而变老 。
3、陈一些的鸡蛋更好剥 。我们都觉得最新鲜的好 , 不过水煮蛋其实没必要用太新鲜的 。因为稍微陈一些的鸡蛋反而更好剥 。如果把鸡蛋在冰箱里储存几天 , 其pH值就会稍微升高 , 蛋白和内层蛋壳的黏合度会稍微变松 。
4、蛋黄外面变绿没关系 。如果鸡蛋煮得太老 , 你会发现蛋黄外面有一层绿色 。这是蛋黄中的硫化物和铁发生了反应 , 并没有任何危害 。只要煮的时间别太长 , 就可以避免 。
怎样煮鸡蛋才能不破皮
用凉水煮 , 温度一点点上升 , 蛋壳不会破 。具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:鸡蛋 4个、水 适量 。
1、首先把准备好的鸡蛋洗净 。
2、然后加冷水入锅 。
3、然后把水慢慢加热 , 水开后煮5分钟 。
4、焖10分钟取出 , 放一旁冷却一会 。
5、剥开切好 , 这样就可以食用了 。

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