从依赖他人变为依赖自己，主观上认可并实践自己的想法，才是一个人成熟的标志 。
我们经常表达愤怒，但我们很少能做到倾听他人 。
倾听是沟通和共情中很重要的一个环节 。一个人如果没有倾听他人的能力，就永远不可能了解他人的想法，获得他人的尊重 。
如果任何不同或相反的观点出来，你的第一反应不是接受并研究，而是不自主地认为跟自己的观点不同，那就是错误的，就要打压，那将固步自封，何谈进步 。
没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛 。
这让我想到了古希腊德尔菲神庙的一句箴言“认识你自己” 。
【蛤蟆先生去看心理医生内容简介 蛤蟆先生去看心理医生-简书】也想到了苏格拉底这位哲人的“助产术” 。苏格拉底游走在城邦之中，给遇到的每一个人提问题，想办法让他们直面自己的内心 。想办法让他们开始学会思辨，这就是人类自我发展的进步所在 。
最后的话
《蛤蟆先生去看心理医生》这本书，主要的话题就是通过“向内求”、主动探索自己的情感和想法，尊重自己的真实内心 。
而只有学会尊重自己，才能懂得如何尊重他人 。才能做到生活中的高情商 。
而做到这些的人，都有一些共同之处：
他们都有强大的自我意识，了解自己的情感 。
他们能管理情绪，能从悲伤和不幸中重新振作 。
但也许最重要的是，他们能控制冲动，也懂得延迟满足，从而避免轻率的决定和不妥的行为 。
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