产后生气奶水变少了怎么办 妈妈生气奶水会变少吗( 二 )


气血不足少奶
这种情况的新妈妈表现就是面色粗糙、无光、精神疲惫,没有食欲,奶水清稀,乳房松软,漏奶,奶水不足 。另外气血不足少奶分为肝火旺和气血虚两种,肝火旺表现为舌苔黄厚腻,气血虚表现为舌苔薄白、淡白 。新妈妈要多吃荤汤类的,营养全面 。适当喝一些催奶汤,还可以适当的热敷乳房 。
乳络不通无奶少奶
乳房出现硬块、胀痛,特别是产后三四天会出现,导致奶水出不来 。这种情况也是让宝宝多吸吮 。可以适当冷敷,减轻疼痛感、肿胀感 。对于这种情况而言,新妈妈禁食荤菜类的,饮食要清淡 。
发烧感冒引起的少奶
这种少奶可能是用药引起的,因为部分感冒药可以影响脑垂体分泌催乳素,导致奶水减少 。如果一定要用药的话建议咨询一下医生比较好 。

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