磨牙的原因及治疗方法 磨牙的原因( 二 )


【磨牙的原因及治疗方法 磨牙的原因】如果经常性的夜磨牙,不建议睡前进行一些激烈的运动,可以听一些宁静的音乐、阅读,戒烟戒酒,减少咖啡等含兴奋作用的饮料和食物摄入,尤其不要酗酒 。

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