为什么会长鸡皮肤 为什么会长鸡皮( 二 )


3、加少许白糖
可以在烹制过程中使用配料时,适当加入一些糖,白糖除了增强口感和色泽,中医还认为它具有缓和的作用,可以减轻升阳动风的程度 。
1,感冒发热之人不适宜吃鸡
总听到有人说感冒期间喝点鸡汤,可以补身体 。今天侯老师就来告诉大家,这个说法是不准确的 。鸡汤确实可以补身体,但却因情况而异 。感冒一般分风寒感冒和风热感冒两种,风寒感冒大多因受凉而起,因此多喝水、热鸡汤等有利于滋补 。
但风热感冒却是外感风热所致,因此吃鸡肉、喝鸡汤,会导致感冒症状加重、病情延长 。
2,肝火偏旺之人不适宜吃鸡
很多时候,由于所吃的食物太过油腻或是辛辣,我们总是容易肝火旺盛 。那么在这个时候就需要特别去注意不能吃鸡 。鸡肉其实就是我们平常所说的“发物”,吃了以后会诱发疾病、加重病症 。对于肝火旺盛之人,吃鸡会导致口臭、头痛、眼干、月经紊乱等,严重者甚至会晕厥、呕血 。
3,血脂偏高之人不适合吃鸡
鸡肉虽然是低热量食物,但却有补气、养血、补精、助火等效果,尤其是鸡肉皮,有很大的滋补作用 。对于血脂偏高的人来说,合理的饮食是最好的调节方法,所以并不适宜吃过多的滋补食物 。因此高血脂的人一定要管住嘴巴、谨慎摄入 。

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