相比较而言，西洋参以及人参都是高级类的养生保健品，对于身体带来的营养成分比较多，适当的服用一些，可以延长人们的寿命，补充气血，使气色更好，精神面貌佳 。
这两种药材不仅有药有价值，同时还是一种食用食材，大部分人在购买的时候会把两者放在一起比较，思维方式不一样，对他的看法也不同 。有网友认为西洋参比不上人生的价值，这样的说法是真还是假？不妨让事实来说话 。
西洋参吃了湿气太重了（西洋参吃了湿气太重了怎么补救）
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西洋参不比人参好？
从实际上来说，这两者并没有实际的营养差距，都是同一科的食材，在中医的角度来讲，都可以补充气血，滋养肾脏以及肝脏，不存在谁比谁健康的说法，不过两种药材之间的具体性能以及功效、禁忌问题会存在不同点 。
1、在功效方面来讲
人参的作用：能够补充体内元气，滋补脾胃与肺健康、促进睡眠质量、生津止渴、壮阳、提高肾脏功能、益气生血 。
西洋参的作用：有利于降低肺部火气，滋阴补气、生津润燥，对于滋养肺部的益处比较多，有利于降低肝火旺盛，促进口腔内唾液的分泌 。
2、两种食材的禁忌与问题
人参：不建议正气不虚者服用，包括实证与热症，身体素质比较好的人，没有特殊疾病的，也不需要格外的补充 。
西洋参：脾胃虚弱、畏惧寒冷、精神疲惫、气郁化火者不能用，包括肾虚、体内存在寒湿气的人 。
3、具体的性能之分
人参：味甘、味道微微发苦，性子比较温和，主要用来治疗脾以及肺部 。
【西洋参吃了湿气太重了怎么补救 西洋参吃了湿气太重了】西洋参：味道发甘，微苦，是一种凉性的食材，主要用来治疗肺部以及胃部 。
4、两者被应用在哪？
人参：在临床医学中可以用来治疗脾胃虚弱、废墟、失眠、健忘症、血虚、消渴、阳痿、邪实正虚、津亏等等 。
西洋参：可以用来治疗肺阴虚、气血两虚等等，有利于缓解口干舌燥，肠道内部湿，大便出血等其他症状 。
综上所述，不管是西洋参还是人参，两者都有自己的好处，大家要根据自身情况选择更合理的药材，不建议盲目大量服用，避免给身体带来一些不利的影响 。
02
建议：西洋参补气不上火，但这3类人或要少吃
1、体质比较热的人
不建议体内发热的人使用西洋参，热性体质的人或者是体内出现湿热的患者，在服用西洋参的时候会加重病情的发展，不利于身体恢复健康状态 。
在另一方面来讲，西洋参当中的营养成分很难被身体吸收与利用，造成资源浪费，引起营养过剩，使身体当中的分解负担加重，为了自己的身体健康，建议大家还是不要食用 。
2、对这些成分过敏的人
过敏原不同，身体素质也不一样，有一些人对于成分比较敏感，服用西洋参以后会使身体出现一些过敏症状，虽然出现的几率比较少，但也不能不注意 。轻则引起皮肤红肿、肠胃疼痛、腹泻等等，重则很有可能危害人们的生命 。
3、患有严重感冒的人
在感冒用药的期间不建议服用西洋参，西洋参的滋补效果比较强烈，能够提高自身的免疫力与抵抗力，有利于增强身体素质，但在感冒的时候服用滋补类的中药会加重感冒的症状 。
因此，建议大家感冒症状过去以后再服用西洋参，除了西洋参以外，其他滋补类的产品也要禁止服用 。
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阅读延伸：在服用西洋参的时候，有哪些禁忌问题需要注意吗？
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