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雾霾的防范措施 雾霾预防措施( 二 )

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2、多喝水
对于老人和小孩来说 ， 雾霾天要补充足够多的水分 ， 必要的时候还应补充维生素 ， 以增加身体免疫力 。
3、注意卫生
手部、口腔、鼻腔的清洁也非常重要 ， 必要时每天一次 。晚上睡觉前还要注意鼻腔清洁 ， 可以准备一些生理盐水或温水进行清洗 ， 但不要过于频繁 ， 每天1次即可 。
4、通风换气
【雾霾的防范措施 雾霾预防措施】开窗、通风选在中午 ， 雾霾相对消散的时候 ， 每次通风10-20分钟即可 。
5、合理饮食
雾霾天气 ， 饮食切忌辛辣或过热 ， 大家要多吃清肺化痰的食品 ， 如梨、橘子、枇杷、新鲜蔬菜以及百合、莲子、银耳等 。此外 ， 豆腐、白菜、高丽菜、花椰菜、山药、茯苓、白芝麻、白芍、白萝卜等“白色”食品在中医理论中都是护肺佳品 。
面对雾霾 ， 我们应该采取怎样的措施1、少开车 ， 减少机动车的du尾气排放 ， 多使用公共交通zhi工具 ， 绿色出行；
2、减少电力耗损 ， 节约用电；
3、减少化石燃料的燃烧 ， 烟花爆竹的燃放 ， 焚烧垃圾等；
4、尽量少吸烟；
5、雾霾严重时尽量少出门 ， 给家里购置一部空气净化器 。
扩展资料：
雾霾的主要来源：
：是汽车尾气 。使用柴油的大型车是排放PM10的“重犯” ， 包括大公交、各单位的班车 ， 以及大型运输 卡车等 。城市有毒颗粒物来源：首先是汽车尾气 。使用柴油的车子是排放细颗粒物的“重犯” 。
机动车的尾气是雾霾颗粒组成的主要的成分 ， 的数据显示 ， 北京雾霾颗粒中机动车尾气占22.2% ， 燃煤占16.7% ， 扬尘占16.3% ， 工业占15.7% 。
第二：北方到了冬季烧煤供暖所产生的废气 。
第三：工业生产排放的废气 。比如冶金、窑炉与锅炉、机电制造业 ， 还有大量汽修喷漆、建材生产窑炉燃烧排放的废气 。
第四：建筑工地和道路交通产生的扬尘 。
第五：可生长颗粒 ， 细菌和毒的粒径相当于PM0.1～PM2.5 ， 空气中的湿度和温度适宜时 ， 微生物会附着在颗粒物上 ， 特别是油烟的颗粒物上 ， 微生物吸收油滴后转化成更多的微生物 ， 使得雾霾中的生物有毒物质生长增多 。
预防雾霾天气的措施雾霾天气的预防和治理措施简述：
1、根据我国环境保护的法律法规 ， 加大对违法排放行为的司法打击力度；
2、提高公民的环保意识 ， 发挥人民群众的预防雾霾的主人翁地位 。
3、应对雾霾污染、改善空气质量的首要任务是控制PM2.5 ， 要从压减燃煤、严格控车、调整产业、强化管理、联防联控、依法治理等方面采取重大举措 ， 聚焦重点领域 ， 严格指标考核 ， 加强环境执法监管 ， 认真进行责任追究 。
雾霾是雾和霾的混合物 ， 早晚湿度大时 ， 雾的成分多 。白天湿度小时 ， 霾占据主力 ， 相对湿度在80%到90%之间 。其中雾是自然天气现象 ， 空气中水汽氤氲 。虽然以灰尘作为凝结核 ， 但总体无毒无害；霾的核心物质是悬浮在空气中的烟、灰尘等物质 ， 空气相对湿度低于80% ， 颜色发黄 。气体能直接进入并粘附在人体下呼吸道和肺叶中 ， 对人体健康有伤害 。雾霾天气的形成是主要是人为的环境污染 ， 再加上气温低、风小等自然条件导致污染物不易扩散 。

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