拿法适用于颈项部、肩背部及四肢部 。拿法是一种较为常见的推拿手法 , 是指用拇指和食指、中指 , 或用拇指和其余四指的指腹 , 相对用力地紧捏人体一定的部位 。
拿法适用于
注意拿捏时间不宜过长 , 次数也不宜过多 , 以免产生反效果 。
【拿法适用于】 拿法操作时 , 肩臂要放轻松 , 手腕要灵活 , 拿取的部位要准 , 指端要相对用力提拿 。
拿法操作时 , 操作动作应该缓和 , 用力由轻到重 , 再由重到轻 , 要具有连贯性 , 切忌迅猛断断续续 。
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