定点作息
有计划的安排运动时间
每个人都有选择自己喜欢的生活方式的权利
你当然可以每天抱着零食瘫在沙发上
完全放弃运动
但如果这样
等你以后老了之后
同学聚会看到你的同龄人依旧年轻帅气
而你却已经大腹便便时
千万不要后悔
因为生活早在20多年前
就给过你选择的机会
改变往往都是从这一刻开始的
希望那些选择
能有工作一路高升的运气
或者是像沈腾叔叔一样的幽默
张震岳一样的才气
黄磊老师一样的手艺
否则
保持帅气就是你能在同龄人中
【张震岳年轻时巅峰帅照 张震岳年轻的照片】脱颖而出的最后筹码
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