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菊花蜂蜜茶有什么功效 菊花茶加蜂蜜的功效与作用( 二 )

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不宜喝菊花茶的人
1、孕妇
菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长 。
2、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象 。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利 。
3、寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利 。
喝蜂蜜的好处
蜂蜜能改善血液的成分，促进心脏和血管功能，因此经常服用对于心血管人很有好处 。
蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形戌有一定的抑制作用 。
蜂蜜还能解酒 。便秘者长期服用蜂蜜，可润肠通便 。
食用蜂蜜可迅速补充体力，解除疲劳，增强对疾的抵抗力 。
蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很便捷的被人体吸收，让人精力充沛，缓解紧张，调节神经系统，促进睡眠 。
高血压患者多喝蜂蜜可以改善心肌功能，调节血压 。高血压患者每天1-2杯蜂蜜水，可以有效保护血管和降低血压的作用 。
骨质疏松的人多喝蜂蜜可以有效补充大量的钙，对于中来年人来说蜂蜜水可以防止钙的流失，还可有效缓解佝偻 。老年人和喝蜂蜜水还可以促进长寿 。
蜂蜜水对胃肠功能有一定的调节作用，可以使胃酸分泌正常，促进消化 。特别对习惯性便秘的人来说效果良好 。
菊花能和蜂蜜一起泡水喝吗？可以一起喝的 。
准备原料：菊花适量、蜂蜜根据个人口味
1、准备菊花 。
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2、干菊花加开水浸泡一会，泡开 。
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3、泡好菊花的水倒在杯子里 。
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4、准备蜂蜜，按照个人口味添加 。
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5、杯子中加入蜂蜜搅拌，放入几朵菊花装饰，搅拌，完成 。
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