女人长期无性婚姻要不要离婚看看过来人的生活经历( 二 ) _云知道

从心理上来看，长期无性的女性可能出现情绪跳跃不稳定的情况，带来烦躁、消沉等不良情绪。
同样，对男性的心理也会有很大打击，正常的成年男性长期无性，会变得焦虑、烦躁、无法集中注意力等。

婚姻不仅需要情感的维系，也需要适当性生活来增加夫妻间的亲密，长期无性不仅伤害双方的生理和心理，也让很多婚姻走向破裂。那么，健康的夫妻生活又该如何衡量呢？
二、健康的夫妻生活如何衡量？健康的夫妻生活应该有合理的频率，过少或者过度都会适得其反，使身体的负担加重。那么，多久过一次才是正常的呢？
美国学者根据年龄对性能力的影响，总结出了一个频率公式：
频率 = 年龄的十位数 × 9 。所得出来的结果，十位数是时间段，个位数是健康合理的次数。

举个例子：
一个人今年30岁，那么用3乘以9，结果为27，2代表时间段为20天，个位数7表示次数。也就是说，一对30多岁的夫妻，合理的频率是20天内7次。
除了用公式来判断，还有个简单的方法，就是以第二天感觉身体不会疲惫为标准。
如果进行夫妻生活后，第二天感到疲惫不堪，无法正常进行工作，那么说明前一天过度了，需要调整频率。
夫妻生活本身是件美好的事妻间的生活不应该被忽略，应该有舒有缓，有张有驰，达到和谐统一。