减肥可以吃鸭肉吗 减肥可以吃鸭肉吗( 二 )


【减肥可以吃鸭肉吗 减肥可以吃鸭肉吗】4,再就是配菜放的先后顺序,一般情况下,稍大点的土豆块是8-10分钟,红薯粉条10分钟,大白菜根据老嫩程度,2-3分钟足够了 。所以可以土豆和粉条一起下锅,白菜后放 。

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