减肥可以吃蓝莓吗 减肥可以吃蓝莓吗( 二 )


苹果
10、圣女果
热量:约20KCAL/100G
圣女果又叫小番茄 , 外观玲珑可爱 , 口感酸酸甜甜 , 能刺激胃液分泌 , 更好地消化食物 , 而且 , 圣女果还含有丰富的番茄红素 , 多吃可以美容养颜 。
圣女果
【减肥可以吃蓝莓吗 减肥可以吃蓝莓吗】

推荐阅读