◎枸杞红枣椰子鸡
材料：椰子1个 ， 枸杞15克 ， 红枣6个 ， 鸡1只 。
做法：椰子开口倒出腔内的椰子水备用 ， 椰子小心破开后剥刮出椰子肉 ， 红枣去核、枸杞稍浸泡 ， 鸡肉洗干净后切块 ， 椰子水入锅加入椰子肉、红枣、枸杞、鸡块 ， 大火烧开后转小火继续煲1个小时 ， 加适量盐调味即可食用 。
功效：养阴生津 ， 补虚养颜 。
来源：最紧要健康GRT
推荐阅读
- 一般洗发水保质期多久 洗发水保质期多久
- 红薯多久能蒸熟 红薯多久能蒸熟
- 南京禄口机场到南京南站地铁多久
- 火锅平菇煮多久能熟 新鲜平菇煮多久能熟
- 速冻饺子冷水下锅还是热水下锅煮多久 速冻饺子冷水下锅还是热水下锅
- 眉毛多久修一次比较好 眉毛多久修一次
- 结肠镜检查痛苦吗大概需要多久 结肠镜检查痛苦吗
- 巧克力有保质期吗 巧克力有保质期吗
- 没有开封的桶装水保质期一般是多少天 开封桶装水保质期一般是多少天
- 西米煮多久才能熟透 西米煮多久才能熟