3.不管什么时候，紧身裤都要少穿
有的女性因为担心卫生巾滑落或者侧漏，月经期间喜欢选择很紧的内裤勒着，或者外面再穿着一条紧身裤，这种行为并不利于经期的健康 。
过紧的内裤或者裤子，不利于盆腔的血液循环，可能会加重经期不适，还会让私密部位空气更加难以流通，让卫生巾或者内裤的摩擦更加严重，加重瘙痒和异味 。
其实目前市面上的卫生用品有很多种，妹子们完全可以根据自己的喜好进行选择，不管是卫生巾还是卫生棉条，只要选择的是质量合格的产品，正确使用就可以了 。
夏日姨妈不可怕，只要我们能够做好以上这几点，就可以帮助自己更加舒爽地度过姨妈期，减轻姨妈带来的瘙痒异味和不适 。
千万别傻乎乎为了什么不来姨妈，而不去做好避孕，要知道怀孕可是一件非常严肃的事情，万一因为意外需要自己承担后果，那么这个代价也实在是太过沉重了！
另外，还有一点飒姐需要嘱咐大家：
月经期间不建议同房，虽然“闯红灯”可能偶尔一次并不会对你的生活造成什么大影响，但是在姨妈期间同房，不仅性兴奋可能会导致盆腔充血，造成姨妈期间不适的加重，还可能因为同房导致上行感染，万一弄出了子宫内膜炎，盆腔炎，那可真是要受罪了！
姨妈期间，咱们就老老实实搞好卫生，按照上面飒姐烧到的这几点来坚持，等到安全度过姨妈期之后，再随心所以也不迟！
这份夏日姨妈其自救指南，你学会了吗？如果觉得有用，别忘了给飒姐点个赞，别忘了收藏和分享给周围的好朋友哦！
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