但新生儿和早产儿可能会对咖啡因更敏感，所以月子里就尽量忍忍吧 。
实在瘾大的妈妈还得问要怎么才能喝，只能说说要么选择低咖啡因的咖啡，或者在孩子两顿奶之间喝 。
真相：没有直接影响，但要注意
因为不管是成人还是儿童，受到咖啡因刺激，都会心跳加快或是处于亢奋状态、睡不着，这在小孩身上尤其更明显 。
一般来说，咖啡因下肚后15分钟～2小时内，开始产生效用，效果可持续2.5～4.5小时 。
对儿童来说，甚至可达6～8小时 。而成长荷尔蒙只在熟睡时才会分泌，因此，傍晚时段不宜让小孩喝咖啡，免得干扰睡眠，也影响发育 。
【咖啡会发胖么知乎 咖啡会发胖么】而且最重要的是，要是娃不睡，爹妈最遭罪 。
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