4.注意扒瓜子的方法
尽量用手扒瓜子，因为有些多味瓜子会染色、褪色，黑瓜子褪色成黄色等 。如果用嘴嗑瓜子，会把过多的颜色、灰尘等脏东西吃到嘴里，不卫生 。因此尽量用手扒开瓜子吃，特别是有些盐霜的瓜子，如果用嘴扒时间长了嘴会感觉非常麻的 。
5.注意吃瓜子同时补充水分
【嗑太多瓜子的危害，嗑太多瓜子有哪些危害】吃瓜子多了人体容易缺水，从而导致上火 。瓜子本来不是引起上火的食物，主要是炒过以后性质起了变化，多吃了就会引起虚火上头 。因此吃瓜子时要多喝水，可以喝一些绿茶等生茶，能起到很好的败火作用 。
推荐阅读
- 瓜子炒焦了还能吃吗，经常吃瓜子有哪些坏处
- 嗑瓜子时如果吃到带苦味的瓜子要怎么做，怎么避开黄曲霉毒素
- 鱼食喂太多鱼缸里养的金鱼容易死掉因为什么？水质变差金鱼缺氧
- 吃瓜子的习俗起于何时，明代最常见的瓜子是什么？
- 明代人民最常见的瓜子是什么？嗑瓜子的习俗在明代已经流行
- 明代时我国人民也爱嗑瓜子，明代时当时最常见的瓜子是什么？
- 学习ps有什么用 好处太多
- 可选全母是什么意思，螃蟹吃太多会怎么样？
- 政策很美好 现实却骨感了太多
- 头皮痒头皮屑多有可能传染吗，头皮屑太多了怎么办？