半小时 。梅子酸甜解渴，解暑去热，是夏季圣品 。减肥瘦身是梅子露的重要功效之一，因为含有多种酶类物质，能加快人体内脂肪的燃烧与代谢，也能抑制人体对热量的吸收 ， 平时适量食用，可以让人们的体重明显减轻，能让人们的身材变得越来越苗条 。而且安全无副作用，对身体不会产生任何伤害 。
梅子露中不但含有丰富的酶类成分，还含有大量有天然果酸，它们能促进胃液分泌，也能加快食物中脂肪与蛋白质的分解，能让人体内的肠胃尽快把食物分解与吸收，平时经常食用，能健胃消食，预防消化不良 。
【梅子露要泡多久】梅子露中含有丰富的维生素ｃ这种物质可以抑制色素在人体皮肤表层沉积，能让人们面部皮肤的色斑淡化，美白功效十分明显 。含有的维生素ｃ还能促进人体免疫细胞再生，能提高人体内免疫球蛋白的数量 ， 对提高人体抗病能力有很大好处 。
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