红豆薏米粥最正宗的做法 2026-01-07 云知道知识经验 材料主料:红豆两抓、赤小豆一抓、薏米两抓;辅料:枸杞5颗、红枣2颗; 做法: 1、取适量红豆、赤小豆、薏米、红枣、枸杞; 2、把所有材料放入电炖盅用水洗一遍 , 然后侵泡2小时左右; 3、浸泡2小时后插电开始煮,中途可以打开来看,薏米和红豆粒都煮开了就可以; 4、电炖盅炖一个多小时,薏米和红豆都煮开; 【红豆薏米粥最正宗的做法】5、盛到碗里可以慢慢品尝了,喜欢吃甜的可以加入少量蜂蜜、冰糖、红糖,可是要适量哦,以免热量摄入过多;小贴士薏米偏凉性,可加适量枸杞和红枣中和一下 。 推荐阅读 女人抗皱吃什么好 这些食物抗皱养颜效果好 电视宽带连接电脑步骤 电视宽带连接电脑步骤介绍 apple id登不上去怎么回事 百度阅读中导入书籍的详细图文讲解 魅族Pro6Plus快速开启手电筒的操作方法 11支玫瑰代表的是什么 向英雄致敬手抄报 向英雄致敬手抄报怎么画 6月份开的花有哪些 六月份开的十种最美丽的花 周冬雨和李准基演的电影叫啥 周冬雨和李准基演的电影是什么 近则不逊远则怨意思 这句话出自哪里 鳑鲏鱼怎么养 F码是什么意思 柯基发烧了怎么办,柯基发烧怎么处理 天玑9000超越骁龙888 骁龙888对比天玑9000 汽车轮胎后面字母t和h的区别 周冬雨可爱,27岁周冬雨一袭毛呢格纹外套软萌又可爱 红豆薏米磨粉效果一样吗 红豆薏米小米在一起煮可以吗 红豆怎么种 红绿豆瘦身粥 红米粥如何煮 红薯冰糖糯米粥的功效 红糖小米粥最正宗的做法 红糖糯米粥是去湿气的吗 红枣大米粥怎么做 红枣红豆粥的做法