![喝蓝莓汁有哪些好处呢](http://pic.yunnanlong.com/230619/221T9A49-0.jpg)
蓝莓是一种生长在高纬度寒带地区原始森林中的一种蓝色野生浆果,蓝莓果实呈蓝色,近圆形,表皮有一层白霜,果肉细腻,种子极?。?甜酸适度 , 且具有香爽宜人的香气,有 “浆果之王”的美誉,是上等的营养保健功能性果品,风靡欧美各国,被联合国粮农组织确定为人类五大健康食品之一 。
蓝莓有营养保健作用:
1、增强视力、消除眼疲劳;
【喝蓝莓汁有哪些好处呢】2、促进毛细血管微循环,滋润皮肤,美容养颜;
3、消除自由基、抗氧化延缓衰老,增强人体免疫力;
4、活跃和延缓脑神经老化、提高记忆力;
5、具有良好的消除体内炎症的作用,尤其对尿路感染、慢性肾炎的作用最为显著;
6、具有抗癌、软化血管、降血脂作用 , 还能减少高血压和中风的发生几率 。
推荐阅读
- 科罗纳是什么意思
- 喝金莲花茶对身体有什么好处呢
- 有大学是只要读两年的吗
- 云南有几个市有哪些市
- 喝啤酒放话梅有害处吗
- 有氧运动有哪些不伤膝盖
- 蝙蝠有没有眼睛
- 喝姜粉有啥好处
- 游戏公司有销售岗位吗
- 过冷度的大小与什么有关