樱桃可以缓解贫血 。铁是合成人体血红蛋白的原料，对于女性来说，有着极为重要的意义 。世界卫生组织的调查表明，大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血 。
樱桃中含有丰富的花青素、花色素、维生素E等，这些营养元素都是有效的抗氧化剂，对消除肌肉酸痛有很好的功效，食用樱桃几天之内，便能消肿，减轻疼痛 。
据测，樱桃含铁极其丰富，居各种水果之首 。铁是合成人体血红蛋白的原料，因此，多吃樱桃不仅可以缓解贫血，还能治疗由此带来的一系列妇科疾病，如治疗孕妇、乳母贫血及席汉氏综合征、月经过多、崩漏等多种妇科病症 。
参考资料：樱桃-百度百科
樱桃成熟期是几月份？
樱桃成熟时间是每年2月份至7月份 。其中日光温室大棚樱桃（暖棚樱桃）成熟时间2月至4月，露天樱桃、冷棚樱桃成熟时间在5月至7月 。六月份左右的樱桃口感最好，果肉饱满、酸甜开胃 。
我国正常樱桃成熟的季节是夏季，成熟的月份是5月至7月，但是为了弥补其它时间樱桃的空当期，在全国主要的樱桃区域种植了暖棚樱桃（日光温室大棚樱桃），这种暖棚樱桃成熟时间以大连樱桃产地最早，我国大棚樱桃（暖棚樱桃）的成熟时间主要集中在每年2月至4月底或5月初（产地差异时间不同） 。
待暖棚樱桃成熟完毕后，我国的露天樱桃（有些露天樱桃会搭冷棚）陆续成熟，成熟时间是每年5月至7月 。所以我国新鲜的应季樱桃成熟时间主要集中在每年的2月份至7月份，整个春季和夏季都能吃到我国本土产地的大樱桃 。
现在吃到的樱桃无论是国产的大樱桃还是进口的车厘子，基本都是欧洲甜樱桃的品种，主要有：红灯樱桃、美早樱桃、早大果樱桃、俄罗斯8号樱桃，萨米脱樱桃、黄蜜樱桃、拉宾斯樱桃、意大利早红樱桃、大紫樱桃、先锋樱桃、黑珍珠樱桃等品种 。
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