茄子生吃有什么好处和坏处( 二 )


吃生茄子有什么好处?
解答:
生茄子可以降低血脂、高血压、减肥、美容等 。冷食富含维生素、蛋白质和钙 , 可以软化血管 。多吃茄子有助于减少老年斑 。茄子能祛瘀 , 减少脑血栓 。茄子也可以减肥 。炒菜等烹饪方法肯定行不通 。茄子能很好地吸收油 。如果经常做饭 , 应该知道你需要添加更多的油来做茄子 。如果想减肥 , 生吃茄子 , 去皮 , 味道很好 , 不去皮 。茄子生吃可以保留更多维生素D
生吃茄子对人体有什么好处?
最近听说生吃茄子的事很多.有人说:吃了生茄子会把肠胃里油腻的东西吸走.有减肥作用.
【茄子生吃有什么好处和坏处】我感觉生吃茄子也有个量.吃多也会中毒.

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