核心功效
降血压、抗衰老
简介
瘪桃干一般指的是碧桃干,又叫桃奴、阴桃子 。为蔷薇科植物桃或山桃未成熟果实 。该品为蔷薇科植物桃或山桃 的未成熟干燥果实 。多于春季取其未成熟而落于地上的果实,干燥 。
功效作用
1、降血压 , 桃干中含有多酚物质 , 有利于促进激素的分泌和增强激素的活性,从而达到降压作用,可有效防治高血压等心脑血管疾病 。
2、抗衰老,桃干中含有大量的糖分,有利于改善皮肤,使皮肤细腻有光泽且有弹性,从而延缓衰老 。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
肠胃虚弱者
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
泡水
【瘪桃干的功效与作用 瘪桃干的功效与作用有哪些】准备好80度左右的温水 , 将瘪桃干放入温水中,加入少许蜂蜜即可食用 。
推荐阅读
- 火龙灸的功效与作用 火龙灸的功效与作用及禁忌
- 玫瑰花和蒲公英泡水喝的功效与作用 玫瑰花和蒲公英泡水喝的禁忌
- 洋葱炒鸡蛋的功效与作用 洋葱炒鸡蛋有什么好处
- 红薯小米粥的功效与作用 红薯小米粥的功效与作用有哪些
- 苦瓜晒干泡水喝的功效与作用 苦瓜晒干泡水喝有什么好处
- 橄榄汤的功效与作用 橄榄汤的功效与作用有什么
- 炒紫苏子的功效与作用 炒紫苏子的食用禁忌
- 归尾的功效与作用 归尾的功效与作用及禁忌
- 红萝卜汁的功效与作用 红萝卜汁的功效与作用有哪些
- 百合干的功效与作用 百合干的禁忌人群