两个板栗做法适合8个月宝宝：
1、肉末板栗油菜粥
如果要给宝宝吃板栗最好制成粥 ， 如肉末板栗油菜粥 。主要做法就是取适量大米、瘦肉、油菜 ， 板栗 ， 还有熬好的猪骨肉汤 ， 然后将大米洗净 ， 猪肉切成末 ， 之后再将板栗去皮洗净研成末 ， 最后再将油菜取菜心嫩叶 ， 切成细末 。准备好后将这些食材放入猪骨肉汤中 ， 用小火慢熬至粘稠状 ， 然后再加入油菜心 ， 煮熟后盛出 ， 适温就可以给宝宝食用了 。
2、栗子粥
栗子粥也适合8个月的宝宝食用 ， 主要做法就是取适量大米粥和栗子、精盐 。首先要将栗子去皮洗净切碎 ， 然后将栗子放入锅中煮 ， 煮熟后再加入大米混合熬煮 ， 之后再加入少许精盐 ， 煮熟后就可以给宝宝食用了 。
8个月的宝宝可以吃板栗 ， 只要宝妈将板栗制成粥 ， 就不会发生噎住的情况 ， 而且还易消化吸收 ， 是宝宝健康饮食的好选择 。而上述介绍的这两种粥产品 ， 宝妈可以借鉴做给宝宝食用 ， 有助于帮助补充宝宝营养 ， 增强体质 ， 提高抗病力 ， 减少疾病的出现 。
8个月宝宝可以吃板栗吗?
可以吃的 ， 板栗中含有蛋白质、脂肪、B族维生素、钙等营养素 ， 是老少都适宜的 ， 不过不能生吃 ， 难消化 ， 煮熟吃易滞气 ， 所以要少量加点 ， 可以少量做到宝宝的辅食中 ， 也可以煮汤让宝宝喝点 ， 祝宝宝健康！
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