怎么摆脱“疑病症”?( 二 )


记得有病就不生活了吗?那么多患癌症的病人还在坚强的生活着,他们可以你也可以
让自己忙碌起来,多去锻炼,多去看看外面的风景
当你感觉害怕时,不妨让自己坐下来安静下来,尝试体会自己内心就身体的反应 。很快就会发现什么事都没有 。开心的对自己说,我根本就没有把你放心上~
尝试去接受他,它只是你的一些念头罢了
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一是疑病症患者往往会高估患病的可能,无论是仪器的检查结果还是医生的解释,都无法打消患者的顾虑 。这需要患者不断提升对医生和科学检测的治疗信心 。二是疑病症患者的疑病性格 。疑病症患者固执、敏感、多疑的性格,往往使疑病
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这个问题问的好!因为这个问题,是一个相当普遍的现像 。几乎每个人都有 , 因为人是有思想,所以必然会有这个问题 。这个问题也很好解决,只要你自己端正对待问题的思想,不要去钻牛角尖!弄清楚事情的由来,所有的事情都不是什么问题 。你的疑心病也就没有了 。

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