大家好，我是婚姻咨询师卢悦 。婚姻有麻烦 ， 卢悦帮你赢！
很多女人在发现男人背叛以后，都有一个难关要跨越 。
那就是“想不通”难关 。
想不通什么呢？就是两点：
第一，既然是他犯错了，为什么要我来挽回？
第二，既然他都背叛了，我挽回是不是太没尊严？
每次我发女人如何挽回婚姻的视频的时候 ， 评论区里总有这样的留言，我用说唱来表达一下：
呦呦呦
男人背叛，女人不要犯贱
离婚是答案 ， 挽回是跪舔！
女人一个人活，好过两个人的孤单 。
沾了屎的人民币 ， 你千万不要捡！
男人不要脸，你就让他滚蛋
不要痴心妄想，男人只会越来越烂！
怎么样，爽吗？
告诉你，所有的爽，都是虚幻 。一个女人的独立是从精神独立开始的 。
什么叫做独立？
就是有自己的标准 ， 自己的底线，自己的中心，而不要轻易被外界影响 。
我有个情感咨询师班的学员，她说，当初她一直犹豫要不要离婚，那时候老公挽回还是很有诚意的 。
但是她的闺蜜却以和她断交为威胁，说她不能再给渣男机会 ， 一定要离婚 。她听了闺蜜的话，离了婚 。
离婚没多久，她闺蜜的老公也在外面有人了 ， 闺蜜做了什么呢？努力挽回 。
她问闺蜜为什么没有和自己老公离婚？
闺蜜说：因为你老公太渣了，我老公还是有回收的余地的 。
她老公有什么回收余地？因为太浪 ， 都被外面的女人传染了病 。
她从此和闺蜜断交 。
所以我说，一定要小心那些劝你离婚的人 。
他们不是专业人士，他们也没有经历过你的人生困境，他们就是站着说话不嫌腰疼，等到他们也掉坑里了，才能明白你的困难 。
我说，你怪闺蜜没用，婚是你自己离的，要怪 ， 就怪你自己没“主见” 。你没有搞明白两件事，才会被人影响走了歪路 。
第一我们要搞明白：
一、真自尊vs假自尊
我听过关于自尊最好的说法是：
自尊这东西是天赋的，恒定的，它不会因为别人说你好，而增加半分，也不会因为别人说你不好，而减少半点；
它就是你活在这个世界上最重要的东西，是永恒的不可磨灭的灯光 ， 风可以让它动摇 ， 但绝对不能让它熄灭 。
很多女人会觉得，男人都背叛了我，都说对我没有任何感情了，觉得我们在一起就是个错误 ， 求求我放他自由，我们在一起就是煎熬，就是浪费生命；
而那个女人才是他的真爱，他之前的灵魂都没有归属，现在找到了家，那就是那个女人的心灵，我永远不会懂那种心心相印的灵魂之爱的……
他都把我贬低到这个地步，我还要去挽回？我是不是太没尊严了？
我的回答是：
你的自尊是由别人决定的吗？别人说你好，你就好；别人说你坏 ， 你就坏？你的自尊你自己做不了主吗？
他贬低你 ， 你决定不了，但是当别人打压你，否定你的时候 ， 你是怎么对待自己的？你也跟着对方一起攻击自己吗？
这就叫“不自爱” 。这就叫做“假自尊” 。
真正爱自己的人，真正有自尊的女人，会这么跟自己说：
这个男人现在把我否定得比屎还烂，但是他和我生活了这么多年，为什么现在忽然彻底否定了一切？推荐阅读
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