蒲公英根巧治十种病蒲公英根专治十种病( 二 ) _蒲公英根专治十种病

如何加强身体素质，主要在于几个方面：
1、营养补充到位，癌症患者容易缺乏蛋白质，要注意蛋白质的补充，除此之外，还有维生素、钙、铁、锌，营养摄入均衡，身体的抵抗力和免疫力，才会有所提高，癌细胞也不敢随意造次。
2、调整好心态，积极乐观点会有利抗癌，也是可以理解，毕竟癌症相比其他疾病，要凶狠难缠得多，想要战胜它，还真得依靠坚定的决心，除了调整好自己的心态，家属也要调整心态，要给患者树立信心，一起面对癌症，更有利于癌症的治疗。

3、适当的体育锻炼肯定是不能少的，不能因为身体虚弱，就觉得不能运动，适当的运动对抗癌是有帮助的。当然，在选择运动方式上，要切合实际，不要盲目跟从他人。比较建议的运动方式，就会有散步、游泳，如果身体允许的话，做一些挥拍运动，还是很不错的。不要小看散步，每天进行适当的运动，可以改变身体素质，还有助于更好的吸收营养，对于抗癌也是大有益处的，要知道一直躺在床上，不仅影响情绪，还有可能会导致身体更加虚弱。

总而言之，面对癌症，还是需要多与医生交流，听取医生的建议去治疗癌症，这样结果会更好一点。盲目相信一些谣言，可能得不到你想要的结果，还会遇到其它的问题。还需提醒一点，不管是抗癌还是防癌，定期的检查是必不可少的，不要觉得浪费。