①母乳宝宝
如果母乳宝宝发生继发性乳糖不耐受，不必停止母乳喂养 。在每次喂奶前，先给宝宝吃一些乳糖酶，就能帮助宝宝分解和消化乳糖了 。具体的食用剂量要根据产品说明和宝宝的情况而定 。
②奶粉宝宝
奶粉宝宝除了添加乳糖酶的方法外，还可以改喝无乳糖的配方奶粉 。以下是笨爸爸整理的十大品牌无乳糖婴儿配方奶粉，供大家参考 。
妈妈们可能会看到 ， 一些宣称“无乳糖”的配方奶粉，成份表中却含有乳糖 。这是忽悠人的吗？
笨爸爸要说明一下，其实这是因为：这些乳糖并非是额外添加的，而是来自于牛奶原料之中，因而其含量很少 。根据《特殊医学用途婴儿配方食品通则》（GB 25596），粉状无乳糖配方食品中的乳糖含量应低于0.5克/100克，就是符合标准的，就可以宣称为“无乳糖配方奶粉” 。
最后，笨爸爸要特别强调，无乳糖奶粉虽然可以有效缓解乳糖不耐受症状，但不能长期给宝宝喝 。因为，乳糖对宝宝的成长发育有着重要的作用 。
乳糖不仅能够为婴幼儿提供营养和能量，而且其水解后生成的半乳糖，对婴幼儿的智力发育十分重要 。此外，乳糖还具有促进钙质吸收、促进脂肪代谢、刺激肠道蠕动等作用 。
而无乳糖奶粉往往会以麦芽糊精、玉米糖浆等淀粉配料代替乳糖，来作为碳水化合物补充能量 。但是，这些淀粉的营养价值与乳糖相比相差甚远 。所以，待宝宝腹泻改善后，家长应该以渐进的方式，给宝宝换回普通的配方奶粉 。
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