跑道内沿周长计算是两个弯道长度之和（正好等于一个圆的圆周C） 。再加上两个直段长（圆心距L）：（以内沿半径R=36.5m为准计算）
总长=2L+C，C=2πR; 2×84.39+2×3.1416×36.5=398.1168(m)
标准塑胶跑道运动场内道第一分道理论跑进路线周长为400m，按照以上计算可以看出，400米计算线是计算跑道周长和各条分道周长的线，在跑道上并不画出来 。田径竞赛规则规定，第一道周长的计算线是距离内突沿的外沿0.30米处 ， 其余各条分道的周长计算线是距离里侧分道线的外沿0.20米处 。计算条件：最内侧弯道半径应为36.5米 ， 第一道周长的计算线是距离内突沿的外沿0.30米处 ， 为400米 。
计算方式如下：
第一道计算线长S1=2L+2π(R+0.3)
S1=2×84.39+2×3.1416×(36.5+0.3)=400(m)
第二道计算线长S2=2L+2π[R+(D-1)×1.22+0.2],D为道数,以下类推：
S2=2×84.39+2×3.1416×[36.5+(2-1)×1.22+0.2]=407.039(m)
第三道计算线长S3：
S3=2×84.39+2×3.1416×[36.5+(3-1)×1.22+0.2]=414.704(m)
第四道计算线长S4：
S4=2×84.39+2×3.1416×[36.5+(4-1)×1.22+0.2]=422.370(m)
第五道计算线长S5：
S5=2×84.39+2×3.1416×[36.5+(5-1)×1.22+0.2]=430.035(m)
第六道计算线长S6：
S6=2×84.39+2×3.1416×[36.5+(6-1)×1.22+0.2]=437.701(m)
第七道计算线长S7：
S7=2×84.39+2×3.1416×[36.5+(7-1)×1.22+0.2]=445.366(m)
第八道计算线长S8：
S8=2×84.39+2×3.1416×[36.5+(8-1)×1.22+0.2]=453.032(m)
400米标准跑道尺寸图
场地要求：
（1）体育场的正式比赛场地应包括竞赛用的周长400米的标准环形跑道、标准足球场和各项比赛场地 。除直道外侧可布置跳跃项目的场地外，其他均应布置在环形跑道内侧 。
（2）学校体育场地规格为：小学应有200米环形跑道和1~2组60米直跑道 。中学应有与学校规模相适应的环形跑道（250米、300米、400米）和1~2组100米直跑道 。中专应有300环形跑道和1~2组100米直跑道 。大学应有400米环形跑道和1~2组100米直跑道 。
（3）根据学生身高特点，跑道宽度为：小学900毫米、初中1100毫米、高中以上为1220毫米为宜 。
文尾干货汇总
1、壁球场分为：批荡式营造和模板式营造 。
2、壁球场根据施工的结构组成分为：运动墙面系统，运动木地板系统，玻璃后墙系统，响板系统，画线 。
3、单打壁球场的尺寸：宽6.4米，长9.75米，前高4.57米 ， 后高2.13米，天花高度不低于5.64米，响板高度4.8米 。
4、双打壁球场的尺寸：宽7.62米，长9.75米，前高4.57米，后高2.13米，天花高度不低于5.64米 。响板高度4.8米 。
5、篮球架上篮板的规格为：宽1.8米 ， 垂直高1.05米，其下圆距离地板最少2.9米，篮圈距地面3.05米，篮圈直径45厘米 。
6、篮球场主场尺寸：长28米，宽15米，主场边线向外最好不要少于2米的副场区，室外球场围网高度不低于4米，灯光高度不低于6米，每片场地由6组灯光组成 。
7、排球场地为长方形，地面水平 ， 主场长18米，宽9米 。中间网长9.5米，网宽1米，男子网高为2.43米，女子网高为2.24米 。
8、攀岩板规格：凹凸型 ， 9米×9米每块 。
9、攀岩墙主要有几部分组成：造型岩板，攀岩支点，钢架主体，连接件，保护装备 。
10、 一片标准网球场地的占地面积：长36.58米，宽18.29米，在这个面积内，有效双打主场的标准尺寸是：长23.77米，宽10.97米，在端线后应留有不小于6.4米的余地，在边线外应留有不小于3.66米 。
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